Άπνοια ονομάζεται η διακοπή της ροής του αέρα προς τους πνεύμονες κατά τη διάρκεια του ύπνου, που διαρκεί πάνω από 10 δευτερόλεπτα.




Διακρίνουμε δύο ειδών άπνοιες:




  • αποφρακτική, η οποία αποτελεί και τη συχνότερη διαταραχή και οφείλεται σε απόφραξη των ανώτερων αεραγωγών (κυρίως του φάρυγγα).
  • Κεντρική στην οποία δεν καταγράφεται δραστηριότητα των αναπνευστικών μυων λόγω κατάργησης του αναπνευστικού ερεθίσματος.


Παράγοντες που προδιαθέτουν στο σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας ύπνου:




  1. Παχυσαρκία
  2. Κάπνισμα
  3. Χρήση υπνωτικών σκευασμάτων
  4. Αλκοόλ
  5. Νερομυικές παθήσεις
  6. Ορμονικές διαταραχές π.χ υποθυρεοειδισμός
  7. Ρινίτιδα, ρινικοί πολύποδες
  8. Διόγκωση αμυγδαλών
  9. Σκελετικές διαταραχές του προσώπου


Συμπτώματα συνδρόμου αποφρακτικής άπνοιας ύπνου:




  • Ροχαλητό
  • Υπνηλία
  • Κόπωση
  • Πονοκέφαλος
  • Σεξουαλικά προβλήματα
  • Κακή ποιότητα ύπνου με αφυπνίσεις


Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία του συνδρόμου έχει τεράστια σημασία, γιατί η νόσος συνδυάζεται με σοβαρά προβλήματα υγείας όπως:




  • Kαρδιακές αρρυθμίες
  • Αρτηριακή υπέρταση
  • Στεφανιαία νόσο
  • Εγκεφαλικά επεισόδια
  • Πνευμονική υπέραση
  • Μεταβολικές διαταραχές


Η διάγνωση του συνδρόμου γίνεται με ειδική μελέτη ύπνου που πραγματοποιείται σε εξειδικευμένα εργαστήρια.

Θεραπεία
1. Βελτίωση των παραγόντων που προδιαθέτουν στην ανάπτυξη του συνδρόμου




  • Απώλεια βάρους
  • Διακοπή αλκοόλ και υπνωτικών σκευασμάτων
  • Διακοπή καπνίσματος
  • Θεραπεία ασθενειών ρινικής κοιλότητας


2. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία  αποτελεί η χρήση ενός ειδικού μηχανήματος που ονομάζεται CPAP. Ο ασθενής κοιμάται φορώντας μια ειδική μάσκα μέσω της οποίας εφαρμόζεται συνεχής θετική πίεση στους αεραγωγούς. Ετσι, οι αεραγωγοί παραμένουν ανοιχτοί και δεν εμποδίζεται η ροή του αέρα προς τους πνεύμονες.